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DUERME BIEN
A todas las personas interesadas en su bienestar físico y psicológico.
EAN 9788425512650
Encuadernación Rústica
Peso 368
Páginas 256
Tamaño 130mm X 210mm
Estado Casi nuevo
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Este libro presenta un programa de carácter educativo para ayudarnos a mejorar la calidad del tiempo durante el cual permanecemos dormidos, de un modo fácil,
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Este libro presenta un programa de carácter educativo para ayudarnos a mejorar la calidad del tiempo durante el cual permanecemos dormidos, de un modo fácil, natural y altamente efectivo. La capacidad para conseguir dormir de un modo apropiado constituye la idea central del libro y viene expresada por el concepto de que cualquier persona puede mejorar la calidad del mismo y conseguir con ello beneficiar de un modo duradero tanto su salud como su bienestar general.
